失眠精力不足引動表面化的不良後果

失眠者大天白日感受精力不足,神魂委靡,注意力不集中,情緒不定,學習與辦公速率減退等,長期睡不著,久治不愈,上述這些癥狀,不是截然分開的,每常交織在一起,有的失眠者可同時有一種以上癥狀,還有可能引動表面化的不良後果,涵蓋頭疼、思考能力減退、警覺力與判斷力減退、免疫功能低下、內分泌紊亂等。